• Sklep
    • Zestawy
    • Akcesoria
    • Kosmetyki
    • Biologique Recherche
  • Zadbaj o siebie
  • Blog
  • Kontakt
  • Biologique Recherche
Zaloguj
Logowanie Rejestracja


Zapomniałeś hasło?


Twoje dane osobowe zostaną użyte do obsługi twojej wizyty na naszej stronie, zarządzania dostępem do twojego konta i dla innych celów o których mówi nasza polityka prywatności.

0 0
0 Koszyk

Brak produktów w koszyku.

Wróć Do Sklepu
Koszyk (0)
Całość: 0,00 zł

Zamówienie

Dodaj do koszyka jeszcze produkty za: aby otrzymać Darmową Dostawę! Gratulacje! Otrzymujesz darmową wysyłkę!

Darmowa dostawa od 300zł!

Menu
Menu Kategorie
  • Sklep
    • Zestawy
    • Akcesoria
    • Kosmetyki
    • Biologique Recherche
  • Zadbaj o siebie
  • Blog
  • Kontakt
  • Biologique Recherche
  • Ciało
  • Uncategorized
  • Akcesoria
  • Biologique Recherche
    • Twarz
      • Demakijaż
      • Lotiony
      • Maski
      • Serum
      • Serum aktywne
      • Kremy
      • Krem pod Oczy
      • Eliksiry
      • Linia Słoneczna
    • Ciało
      • Dłonie
      • Kremy
      • Olejki
      • Peelingi
    • Skóra głowy
      • Balsamy i maski
      • Lotiony
      • Szampony
  • Kosmetyki
  • Zestawy
Obserwowane Please, install YITH Wishlist plugin
Koszyk 0
Zaloguj
Facebook Twitter Instagram Google plus Youtube Linkedin
Zaloguj
Moje Konto
Logowanie Rejestracja


Zapomniałeś hasło?


Twoje dane osobowe zostaną użyte do obsługi twojej wizyty na naszej stronie, zarządzania dostępem do twojego konta i dla innych celów o których mówi nasza polityka prywatności.

0 0
0 Koszyk

Brak produktów w koszyku.

Wróć Do Sklepu
Koszyk (0)
Całość: 0,00 zł

Zamówienie

Dodaj do koszyka jeszcze produkty za: aby otrzymać Darmową Dostawę! Gratulacje! Otrzymujesz darmową wysyłkę!

Darmowa dostawa od 300zł!

Wróć do poprzedniej strony
Home Blog Bez kategorii

Po co ten dotyk?

Bez kategorii

Po co ten dotyk?

27 września 2021 /Posted byTouchYourself / 777 / 0

Zmysł dotyku jest naszym szeroko rozwiniętym narzędziem do kontaktu ze światem zewnętrznym.  Zdecydowanie nie jest jedynie narzędziem ułatwiającym codziennie czynności, jak jedzenie,  praca, pisanie, ale również może pomóc nam wzmocnić swoją odporność, zredukować stres czy  obniżyć ciśnienie krwi, jeśli tylko… będziemy się dotykać. 

Nasze dłonie wyposażone są w szereg receptorów, które tak jak mięśnie mogą zostać wytrenowane do bardziej specyficznego rodzaju dotyku. Właśnie w ten sposób działają różnego  rodzaju terapeuci manualni – trenują do szczegółowego wyczucia poszczególnych ruchów czy  zaburzeń tkanki – swoje dłonie. Na szczęście nie trzeba być profesjonalistą, żeby odczuć korzystne działanie dotyku na naszą fizjologię. Kiedy skupiamy się na dotykanej powierzchni, czyli  np. skórze, drogi wstępujące i zstępujące nerwowe łączą wyżej wymienione receptory z naszym  mózgiem, który jak wiemy zarządza ogromem funkcji w organizmie. Jeśli z właściwą intencją,  miękkością i uważnością potraktujemy momenty dotykania własnego ciała – nasz układ nerwowy  zrobi swoje. Udowodniono również, że przytulanie się, zarówno do ludzi, jak i zwierząt, między  innymi pod wpływem wydzielania hormonu oksytocyny – będzie oddziaływało na wcześniej  wymienione parametry, oddziaływało przeciwzapalnie, zapobiegało zawałom serca, jak również infekcjom wirusowym. Przytulanie samego siebie będzie działało w podobny sposób. 

Od tysięcy lat automasaż, zarówno suchy, jak i z użyciem olejów czy kremów jest stosowany nie  tylko jako forma upiększania, ale także zwiększenia odporności i higieny zdrowotnej. Chociażby w  ayurwedzie jednym z kluczowych elementów oczyszczania i wsparcia zdrowotnego organizmu  jest automasaż olejem sezamowym lub specjalną mieszanką olejów. I zdecydowanie nie chodzi  jedynie o oddziaływanie jedynie substancji zawartych w oleju! 

Czuły i uważny dotyk jest formą medytacji, spojrzenia na potrzeby swojego ciała w skupieniu,  wyczucia czy wszystko z nim w porządku. Podstawową profilaktyką chorób piersi jest przecież samobadanie palpacyjne, czyli za pomocą dotyku. To my sami musimy wyczuć czy nie pojawiły  się w organizmie jakieś czerwone lampki, z którymi należy wybrać się do lekarza, a skóry jest  pierwszym narządem, po którym z łatwością możemy zaobserwować niekorzystne zmiany, nawet  jeśli nie występują jeszcze bardziej prominentne objawy.

Karo Domarańczyk

About author

About Author

TouchYourself

Other posts by TouchYourself

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked

Zapisz się do naszego newslettera! Obiecujemy wyselekcjonowaną dawkę inspiracji, o tym jak dbać o siebie!

Twój e-mail:

Sklep

  • Wszystkie Produkty
  • Zestawy
  • Akcesoria

Regulaminy

  • Dostawa i zwroty
  • Regulamin Sklepu
  • Metody Płatności
  • Polityka Prywatności i Cookies

Kontakt

info@touchyourself.pl

Facebook Instagram

© 2022 by Touch Yourself & Created with ♥ by

Strona korzysta z plików cookie. Mamy nadzieję, że Ci to nie przeszkadza, ale jeśli tak możesz je wyłączyć. AKCEPTUJĘ
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT